도약경기

⑴ 높이뛰기

- 높이뛰기는 도움닫기에서 얻은 운동에너지를 발구름을 통하여 위치에너지로 변환시키는 것임.

- 역학적에너지 보존의 법칙에 의하여

즉, 높이뛰기의 높이(h)는 위 방향으로의 수직속도( )에 좌우된다.

- 를 높게 하기위해서는 발구름에 따른 충격량을 높여야 한다.

⑵ 멀리뛰기

- 멀리뛴 거리

p360, 그림 14-7참조

- 발구름을 위한 도움닫기 속도는 빠를수록 좋다

- 발구름 동작은 도움닫기에서 얻은 수평속도를 적당한 배분의 수직속도와 수평속도를 변환시켜야 하는데, 여기에 영향을 주는 전후수평지면반력과 수직지면반력은 1:3.5의 비율로 나타난다.

- 발구름동작이후의 선수는 투사체 운동을 하므로 비행거리(R)은 다음공식에 의해서 구한다.

- 착지시는 착지각도(지면과 신체중심이 이루는 각도)와 고관절의 각도가 중요변인이 된다.